Le clou de girofle et le citron, riches en antioxydants, vitamines et minéraux sont deux ingrédients, qui ont des bienfaits particuliers pour la santé, confirme Femme Actuelle selon les recherches de Christiane Plantain.
Contenant de vitamines C, un thé de cet ensemble consiste à renforcer le système immunitaire.
Les bienfaits du clou de girofle
1- Sa teneur en antioxydants, en particulier l’eugénol cinq fois plus efficace que la vitamine E fait de lui un anti stress oxydatif.
2- Il constitue un antibactérien dans les soins buccodentaire, quand l’huile essentielle est utilisée en bain de bouche.À ce titre, il prévient la maladie parodontale, la gingivite et retarde l’apparition de la plaque dentaire.
Les bienfaits du citron
Riche en vitamine C, il aide à garantir un bon système de défense face à de nombreuses maladies, telles que: la maladie cardiaque ou le risque d’avoir un accident vasculaire cérébral (AVC).
En outre, les fibres présentes dans cet agrume contribue à la réduction du taux de cholestérol dans le sang.
Le citron combat aussi bien naturellement les virus, bactéries et champignons internes qu’externes. il est utilisé dans l’assainissement des ustensiles et surfaces de cuisine, la salle de bain et autres…
Grâce à ses acides, il est considéré comme un exfoliant pour la peau. Par cette vertu, il atténue les taches brunes, taches de rousseur et même les boutons.
Il combat ainsi le vieillissement cellulaire par la présence de flavinoïde et la vitamine C. Associé au thé vert, il diminue le risque du cancer.
Sa propriété antioxydante fait de lui une source de conserve pour certains fruits et légumes epluchés, notamment : pommes, avocat, champignons.
Selon les recherches, les scientifiques nous encourage à tirer avantages de ces deux produits pour le bien de la santé.
Source » Femme Actuelle, » le mag
Rogena Midy
